PREMIUM DARŽOVIŲ KUSKUSAS BE DRUSKOS "MAMA IRENE" 400 G

Šviežiai parinktos daržovės sujungiamos kartu su tešla, kad lėkštėje būtu kaip vasaros šventėje. 

Maži žaismingi spalvoti kamuoliukai puikiai dera prie skanių salotų, pagardinti šiltai sriubai ar net su pagrindiniu patiekalu!

Sudėtis: Manų kruopos, kietųjų kviečių miltai, šviežios daržovės, pipirai "Florina", špinatai, ciberžolės.

Be miltelių, be dažų, tinka net žmonėms, kuriems negalima vartoti druskos.Tinka vaikams.

RECEPTAS: Ko Jums reikia:

1/2 kg krevečių
250 gr. Šviežių daržovių kuskusas mamairenepasta
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 susmulkinto svogūno
1 tarkuota morka
1 susmulkinto Florino pipiro t.y. paprikos
1 šaukštelis paprika (saldi arba aštri)
druskos
šviežiai malti pipirai
1 lt daržovių sultinio

Kaip gaminti:

Sudėkite krevetes į dubenį ir sumaišykite su paprika, druska ir pipirais.
Į keptuvę supilkite alyvuogių aliejų ir pakepinkite krevetes 2 minutes.
Išimkite ir atidėkite į šalį.
Toje pačioje keptuvėje pakepinkite daržoves.
Įpilkite šviežių daržovių kuskuso ir supilkite sultinį. Virkite ant vidutinės ugnies, kol užvirs. Pabaigoje sudėkite krevetes.
Patiekite su šviežiomis petražolėmis!